Grünes Glück – Happy Food Smoothie
Passend zum Blogartikel „Happy Foods – kann uns bestimmtes Essen wirklich glücklich machen?“ bekommt ihr hier eines der insgesamt zwei Happy […]
Mit Mandeln zum Summer Glow – wie Ernährung uns dabei unterstützen kann
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So sehr wir Sonnenstrahlen auf unserer Haut lieben und es kaum erwarten können, dass der Sommer endlich kommt, müssen […]
Dörren – eher oldschool oder berechtigter Hype?
Anzeige // Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Keimling Naturkost entstanden. Hier geht es aber nicht nur um einen Dörrautomat mit innovativem Platz-Spar-Mechanismus, […]
Fruchtiges Himbeer-Carob-Bananenbrot
Reines Bananenbrot war gestern. „Pimp my (aufhübschen, verbessern) Bananenbrot“ ist die Zukunft! Hier teile ich eines meiner neuesten Kreationen mit euch. Zusammen mit den fruchtigen […]
Fasten & der weibliche Zyklus – wirkt sich Heilfasten negativ auf deine Hormone aus?
Ein methodisch professionell durchgeführtes Heilfasten wird immer noch häufig mit „Hungern“ oder einer Mangelernährung gleichgesetzt. Dabei wird Fasten laut Ärztegesellschaft für […]
Happy Food – kann uns bestimmtes Essen wirklich glücklich machen?
Wahrscheinlich befand sich jeder schon mindestens einmal in seinem Leben in einer Phase, in der man einsam, traurig oder besorgt war oder einfach […]
How NOT to Bachelorarbeit – eine Hilfe für Hilflose
So wie ich mich vor und während meiner Bachelorarbeit gefühlt habe, müsst und sollt ihr euch nicht fühlen. Hier möchte ich meine Erfahrungen und Fehler mit euch […]
Feurige Kurkuma-Ingwer-Orangen shots für das Immunsystem
Die aktuelle Situation gibt mir persönlich ein Gefühl der Hilflosigkeit. Außer Zuhause zu bleiben, können wir nicht viel unternehmen. Nicht ganz. Wir können dafür sorgen, dass wir […]
Leichte Summer Bowl mit frischem Spargel
Der Sommer kommt & die Lust auf leichtes Gemüse und frisches Obst wird stärker. Perfekt für einen lauen Sommerabend, stelle ich euch diese leckere Kreation vor – […]
ZDF|Bunter Rohkostsalat mit cremiger Minz-Limetten Creme
Frisch & vital in die neue Fastenzeit – mein Motto für einen tollen Start in den Frühling. Was man dazu braucht? Frische & lebendige Lebensmittel für einen […]